Vol motivatie stap jij op jouw hometrainer. Kies je het gewenste programma en je gaat meteen aan de slag! Na een aantal minuten gaat het programma door naar de volgende kolom, de weerstand gaat drie niveaus omhoog. Echter voel jij helemaal geen verschil. Wat is er aan de hand?
Onlangs zijn we overgestapt naar een nieuw weerstandssysteem voor onze hometrainers. Eerst maakten we gebruik van weerstandskabels, maar omdat deze vaak knapten, zijn we overgestapt naar weerstandsplaatjes. De plaatjes knappen niet en veel schade wordt hierdoor voorkomen. Tijdens het vervoer kan het gebeuren dat de hometrainer op zijn kop of zij ligt. Hierdoor kan het weerstandsplaatje van de motor afschuiven. Het weerstandsplaatje bevestigd zich door een een haakje en hiermee bevestigt het weerstandsplaatje aan de motor.
De oplossing is gelukkig simpel. Doe dit met zijn tweeën en het is zo gedaan!
Om dit op te lossen is het nodig om het weerstandsplaatje opnieuw te bevestigen op de motor van de hometrainer. Hiervoor moeten de twee grote kappen van elkaar gehaald worden, dit doe je door de schroeven bij de kappen los te draaien. Zo creëer je ruimte en kan je de kappen ver genoeg uit elkaar trekken zonder de cranks te hoeven demonteren. Het is aan te raden om dit met twee personen te doen, zodat één persoon de kappen uit elkaar kan houden en de ander gemakkelijk tussen de kappen kan komen om het plaatje te verstellen. Het weerstandsplaatje zit met een schroef vast aan de magneetarm. Deze arm zit nu tegen het vliegwiel aan, waardoor de trappers niet rond kunnen. Trek deze los van het vliegwiel en bevestig tegelijkertijd het plaatje op de motor. Zie de bijgevoegde afbeelding voor hoe het plaatje correct bevestigd moet worden.